セルフ・セラピーカードリーディングは

心理療法の１つです。

 

カードリーディングをご希望の方は、

対面カウンセリングの際、お申し付けください。

感情とは、正しいも間違っているもありません。

 

まずはその存在を認めてそこから抜けることが重要です。

 

もし、辛い感情でも、それが究極の真実ではないことを忘れないでください。

 

それは、単に今あなたが体験していることに過ぎません。

 

やがて、平和で自信があり、人と触れあう意識に戻ることができるのです。

 

あなたがある感情から抜け出せなくなったり、圧倒され押しつぶされそうになった時は、

 

選択のチカラを使いましょう。

『わたしはコレ(抜け出せなくなった辛い感情)を経験するよりも真実を経験することが出来るはずです。

自由を感じることも出来るはずです。

わたしは今、真実と自由を選択します』

 

または、

『この、(抜け出せなくなった辛い感情・名前)は、わたしが欲しいものではありません。わたしは平和が欲しいのです』

 

■怒りとは、罪悪感、悲しみ、傷、恐れなどのさらに深い感情を隠すための防護的な感情なのです

 

・あなたが今学ぼうとしている事

・癒し、解消しようとしている事

・チャレンジしようとしている事

・挑戦、課題に置き換える

・補償行為、親密感へのおそれ

・犠牲、自らの選択ではなく「そうするべきだから」と縛られている事

・パターンにとらわれているかもしれない事

・具体的な罠のスパイラルで抜け出せない事

 

『わたしは問題よりコレを選びます』

 

問題 → 罠

 

自分を攻撃している

ひきこもっている

人を攻撃している

何らかの犠牲を払っている

 

コレ → ギフト(解決への方向性)

 

ギフトはあなたが何もしなくても与えられるもの

 

問題で立ち止まっていると、その下に隠れているギフトに気づかない

問題の罠は、自信がもてない、ギフトを受け取らないようにする為にあります

 

だから、罠なのです。

 

ギフトと自信は一緒にやってきます

 

わくわくと楽しみ待ちながら

気楽にこころを開いてギフトを受け取りましょう！！

 

自分自身を罰することを仕組んでいるより(罠)、ずっと良い選択です。

 

『わたしは問題よりギフトを選びます』

 

問題とは → ミス　ミスは訂正できます

問題の存在(悲しみ・恐れ・傷心・ネガティブな感情)は、ミスを教えてくれる為に存在しています。

 

ギフトはポジティブな解決方法、新しい解決策。

『わたしは今、自分で真実の自由を選択します』

 

平和な気持ち、癒しはみんなに平等に贈られています。

 

自分の感じることを大切に。　

感じて・・・想像してみましょう

セルフ・セラピーカード　

レイキ施術＋1セッション  　 30分 3,000円

カウンセリング＋１セッション　カウンセリング料金に含む

 

お問い合わせの際にカードのご希望をお申し付け下さい。

カード別途　各自、各書店orアマゾンでご購入いただいております。